2006-07-01から1ヶ月間の記事一覧

気が早い!

ランチに行く途中、何となく右側にある木を見ました。なんとそこには梨と栗が!まだまだ青い小さな実ですが、一気に秋が近づいた気がしちゃいました。・・・まだ、梅雨明けたばかりなんだけど?

今日のごはん

朝:ヨーグルト・冷奴 間食:多胡麻・アイスコーヒー 昼:カフェコパンでランチ♪ キャベツとツナサンド・アイスコーヒー・ピクルス 夜:息子特製冷やしうどん♪ その他:板橋銘菓シュッケ・さんぴん茶 夜8時以降は食べない・・・○ お菓子を食べない・・・× …

きょうの成果

体重 −0.2 あと11.4キロ 体脂肪 +0.3 あと7.2パーセント ウエスト ±0 あと8.5センチじりじりと体脂肪が上がっていく(;_;)くびれはどうしたんだぁ(≧ε≦)くびれ〜〜

梅雨が明けたんですね。

ゴロちゃんが知らないうちに、梅雨が明けてました。 今日は珍しく、爽やかな暑さ。 ちょうちょもトンボもいっぱい飛んでましたよ。 そして、セミも・・・夏だなぁ(≧▽≦)

自家製ジュース♪

じゃじゃ〜ん!念願のミルミキサーを購入しました〜(≧▽≦)実はゴロちゃんち、今までミキサーが無かったんです。ずうっと欲しいと思ってたの♪フードプロセッサーも欲しかったんだけど、まずミキサーかなって(^▽^)んで、初めて作ってみたのがこれ。昨日買った10…

でかっ!

芙蓉系のお花をとしまえんで見つけました。これがまたでっかい!今まで見た芙蓉(?)の中で一番かも。

今日のごはん

朝:バナナいちごヨーグルトジュース・フレンチトースト 間食:揚げフランク・ドンタコスシーフード味・タピオカミルクティー 昼:プールでランチ♪ ラーメン・お茶 間食:フローズン・サイダー・カフェフラペチーノライト・蕎麦 夜:カレー納豆腐 その他:さ…

きょうの成果

体重 ±0 あと11.6キロ 体脂肪 +0.2 あと6.9パーセント ウエスト ±0 あと8.5センチむむむ・・・危ういところで踏みとどまってるカンジですねぇ(^▽^;)

としまえん〜(^O^)

久しぶりにとしまえんに来ました〜(^O^)としまえんは今年でナント80周年♪すごいですねぇ〜。 さあ、泳ぐじょ(^O^) タピオカミルクティー♪ 名物?揚げフランク(美味し!) 泡、泡♪おいちゃん5杯目(^皿^) かき氷〜♪ 波のプール♪ プールを満喫!さて、次は・・…

お出かけお出かけ♪

今日はみんなでお出かけです♪ どこに行くのかな?ドキドキ。 ヒントは今年で80周年♪ さて、どこでしょう?

お昼寝わんこ♪

昨日、仕事の途中の時間調整に入った大型スーパーに、ペットショップがありました。可愛い子がいっぱい!どの子を見ても可愛いの(≧▽≦)この子は舌が出っぱなし。目も開いたりするんだけど、夢の中なの(^▽^)あんまり可愛くて写真撮ってきちゃった♪ ももすけさ…

色紙!

今話題の大人気映画(?) 「Death Note」の色紙が デパートの本屋さんに貼ってありました。 なんと直筆! こんなに無造作に置いといていいのかなぁ? ちょっと嬉しかったけどさ♪ 今度エル描いて(≧ε≦)

バナナ♪

ゴロちゃんちの近所にローソンの100円ショップが開店しました。色んなものが100円。食品が主ですが、思ったより種類も豊富。100円以外のものも扱っているところがまたGOOD♪そして!開店記念でこのバナナが100円(≧▽≦)こんなに食べないよ、と思いつつ、買っち…

今日のごはん

朝:ラズベリーダイエット・さんぴん茶 間食:バナナ 昼:萬宝楼でランチ♪ 棒々鶏冷麺2/3・餃子3個 夜:発芽玄米入りおにぎり胡麻しゃけ・豆腐サラダ・バナナ・食事と一緒に十六茶 その他:ペプシネックス・お茶 夜8時以降は食べない・・・○ お菓子を食べな…

きょうの成果

体重 ±0 あと11.6キロ 体脂肪 −0.3 あと6.7パーセント ウエスト ±0 あと8.5センチとりあえず、現状維持(^皿^)がんばれ、ゴロちゃん(≧▽≦)

青空〜♪

デパートの屋上に行きました。 ふと見上げると高い空。 植え込みが頭上にあって、南国のよう。 ぼんやりと過ごした一日でした♪

東京都・・・?

工場の裏の風景です。 工場の住所は 「東京都武蔵村山市」 東京都とは思えないような緑の濃さです。

今日のごはん

朝:キャベツのカレースープ煮・パンの残り・ラブボディ 間食:カカオの恵み85% 昼:タンタローバでランチ♪ ワタリガニのパスタ・那須鶏のグリル・キッシュ・サラダ・モッツァレラ 白身魚のラタトゥイユのせ・海老のマリネ 間食:カカオの恵み85%・多胡麻 夜…

きょうの成果

体重 +0.2 あと11.6キロ 体脂肪 +0.6 あと7.2パーセント ウエスト ±0 あと8.5センチう〜む。そうきたか・・・明日も自信ナシ(≧ε≦)また魂抜けちゃうのかしら?

夜遊び番長

ただいま、夜遊び番長発動中です(≧▽≦) 帰ったら、更新します・・・たぶん(^_^;)←帰ってきました。が、ねむぅい(=_=)

あれぇ?

ランチに行く途中、気になるものを発見。 これは・・・木蓮だよね? 春の初めにもこの木、花が咲いてたよ。 どうしちゃったんだろ?

焼きマシュマロ

Narcisseさん、やっと!や〜っと!焼きマシュマロができました(≧▽≦)トロンと美味しい!香ばしい!息子が大コーフンで〜す(≧▽≦)

多胡麻♪

朝ごはんのメインがキャベツだったのがいけなかったのか、10時になる前からお腹空いちゃって(≧ε≦) このお煎餅、なんと50%がごま!香ばしい香りにぷちぷちの食感。そして胡麻の美味しさがギュッとつまってるカンジがします♪ついつい食べちゃう(≧▽≦)袋に「一食…

今日のごはん

朝:キャベツのカレースープ煮・ヨーグルト・食事と一緒に十六茶 間食:多胡麻・カカオの恵み85% 昼:カフェコパンでランチ♪ キャベツとツナサンド・ヨーグルトスカッシュ 間食:カカオの恵み85%・ハーベストセサミ 夜:ホタテ柚子胡椒ソース・キャベツのカ…

きょうの成果

体重 ±0 あと11.4キロ 体脂肪 ±0 あと6.6パーセント ウエスト ±0 あと8.5センチおお!昨日と全く同じです。明日は・・・上がるの?下がるの?

四つ葉のクローバー♪

息子が公園から抜いてきて移植した クローバーから、四つ葉が生えました。 ヘロヘロでわかりにくいですが、四つ葉です。 なんだか、嬉しい♪

タチアオイ?芙蓉?ムクゲ?

日差しを浴びて、気持ち良さそうに咲く白い花。知識が無いのでいまひとつ花の名前がわかりません。ハイビスカスの仲間だとは思うんだけど。 ももさぁん! ゴロちゃんにも出来たよ(≧▽≦) ありがと〜〜(^▽^)/~

土味のステーキ丼

今日のランチ♪土味(ドミと読みます)は高級ステーキハウス。落ちついた大人の雰囲気漂うお店です。お社長に何度か連れて行ってもらいました。その土味の裏メニュー「ステーキ丼」今回もモチロン(!)ご馳走になっちゃいました(^///^)柔らかく、絶妙な焼き具合…

今日のごはん

朝:きゅうりのサラダ・適当スパゲティ・黒烏龍茶 間食:カカオの恵み85% 昼:土味でランチ♪ ステーキ丼・冷奴・豆腐の赤だし・お新香 間食:チーズクリームパン1/2個・ベビースターラーメンちょっぴし 夜:もち豚のソテー柚子胡椒ソース・ヨーグルト・食事…

きょうの成果

体重 −0.4 あと11.4キロ 体脂肪 −0.6 あと6.6パーセント ウエスト −0.3 あと8.5センチあ!ウエストがまたちっぴり減ってるぅ(^▽^)♪体重が減って、しばらくするとウエストが減る・・・なんで?体重が減る時はどこが減ってるの?