ずいぶん久しぶりに浅草橋にビーズの仕入れに行きました♪いつも行っては写真を撮り忘れていたのですが、今日はやっと撮れました。店内は撮影禁止なので、外からこっそりっと・・・(^皿^) ゴロちゃんこないだ、大変な事をやらかしたんです（T▽T）Narcisseさん…

水道橋駅のそば、後楽園遊園地からドームに抜ける途中にある『ベースボールカフェ』なぜか好きなんですよ〜♪今日は水道橋の近くに用があったので、ついでにランチに行きました。いつもは大リーグの映像やgoodsが飾ってあるんですが、もうすぐハロウィンなの…

朝：豆腐とキャベツと卵の味噌汁・ゆで栗(≧▽≦)・食事と一緒に十六茶 昼：BaseballCafeでランチ♪ ターキーバーガー・オールスターナチョス・ハッシュドビーフ＆バターライス パンプキンシェイク 夜：やる気なさすぎご飯（T▽T） 胚芽とくるみのブレッド・生ラ…

体重 ±０ あと９．２キロ 体脂肪 −０．１ あと６パーセント ウエスト ±０ あと７センチおお！暴食の翌日なのに体重キープ(≧▽≦)・・・今のうちに喜んどこ(^_^;)

曇りの予報が外れて、いいお天気です♪ 少し歩くと汗ばむくらいです。 明日は息子の運動会。予報では雨が降りそう・・・ 明日も外れてくれないかな(^_^;)

夕ごはんをここで食べるのは初めて！よく行く『刀削麺荘』と同じようなメニューなのに、味付や盛り付けが微妙に違う・・・ちょっとこジャレたカンジ？そしてやっぱり美味しい(≧▽≦)たくさんの人数で行くと、ちょっとずつ色んな種類のものが楽しめるので、嬉し…

朝：生ラムのズーラン炒め・白米60ｇ・黒烏龍茶 昼：弥助でランチ♪ 茄子の挽き肉はさみ揚げ・豚肉大根・キャベツ・豆腐とわかめの味噌汁・白米 きゅうりの漬物・スヌーピーふりかけ・麦茶 夜：鐘楼でディナー♪ しそ・クレソンと香菜のサラダ・ニガウリのネギ…

体重 −０．６ あと９．２キロ 体脂肪 −０．５ あと６．１パーセント ウエスト ±０ あと７センチ昨日の夜が牛乳１本だったせいか、減りました(^O^)嬉しいな♪でもね・・・今日は夜、打ち上げでいっぱい食べちゃうのよねぇ・・・ま、細かい事は気にしない！（そ…

今日は会社の決算日でした。 朝から棚卸しをしつつ支払い処理。 まだまだやる事はあるけど、とりあえずひと段落。 というわけで、打ち上げで〜っす(≧▽≦)

秋葉原駅構内にある、ミルクスタンドです。サラリーマンの人たちが、次々と牛乳やコーヒー牛乳、野菜ジュースなどを飲んでは去っていきます。ゴロちゃんも負けじと牛乳をごくごく。ぷっは〜(≧▽≦)壜の牛乳はやっぱり美味しいね♪

朝：豆腐入りキャベツと豚肉のスープ・パイナップル 昼：コパンでランチ♪ 挽き肉とクリームチーズのラップサンド・サラダ・きのこのマリネ・ブロッコリー カフェオレ 間食：プチビットモンブラン2粒・ラップサンド（ランチの残り）・ミニ笹かま 夜：ミルクス…

体重 ±０ あと９．８キロ 体脂肪 ＋０．２ あと６．６パーセント ウエスト ±０ あと７センチこの微妙な増え方は・・・？牛乳1本分の増減に一喜一憂しています。

ぴっかぴかの秋晴れです(≧▽≦) 昨日のどんより＆雨が嘘のよう！ こんな日はお弁当持って公園に行きたいな♪ ・・・今日は仕事が追い込みだよ。あ〜ん(>д

見えますか？ふりかけの中にスヌーピーの顔が！ランチに行く弥助はお弁当サイズのふりかけがサービスで置いてあるんです。これが食べ放題(^皿^)今日はスヌーピーふりかけをチョイスしちゃいました♪スヌーピーの顔かまぼこがあんまり可愛いので、写真撮っちゃ…

朝：全粒粉とクルミのパン・クイニーアマン・キャベツと豚肉のスープ 食事と一緒に十六茶 昼：弥助でランチ♪ スタミナ炒め・キャベツ・色々野菜のおひたし・大根の味噌汁・野沢菜・白米 スヌーピーふりかけ・麦茶 夜：日々庵でディナー♪ 手作り豆腐サラダ・…

体重 ±０ あと９．８キロ 体脂肪 ±０ あと６．４パーセント ウエスト ±０ あと７センチ土俵際から真ん中にじりじりと押し戻しております！このまま寄り切って押し出しに持って行くか！それともはたき込まれて負け越すか！・・・段々、相撲取ってる気になって…

今日は昼間は雨降りでした。 朝一で法務局へ行って謄本と印鑑証明をとって 会社に帰って書類とにらめっこ・・・ こう書くといっぱい仕事してるみたいですよね〜。

朝：わかめと高野豆腐入りおじや・辛子高菜 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば・麦茶 間食：モンブラン♪・ジャンジュジャひと口 夜：Sala.da.te.cafeでディナー♪ 豆乳きなこベーグルサンド（タラモサラダ）・さつまいもとキャベツのごま和え 水菜のサラダ・…

体重 −０．４ あと９．８キロ 体脂肪 −０．５ あと６．４パーセント ウエスト ±０ あと７センチや〜っと10キロ圏内に戻って参りました〜っ(≧▽≦)ゞあとはもう、これ以上増えない事を祈りつつ、美味しいものを食べよう(^O^)

うふふ〜食べちゃった〜(≧▽≦)だって、秋なんですもの♪ 最近体重が急に増え、ショックを隠せなかったゴロちゃんでしたが、やっぱり食べたいものは食べたいと考えを改めました(^皿^)cipolinaさん、お菓子は心の栄養、ですよねっ☆ 『パティスリーマリアージュ』…

雨で滅入りがちな気持ちをなんとかなだめつつ、ずうっと気になっていたゴロちゃんちの近所のcafeへ。初めての場所に一人で入るなんて・・・どきどき。内気ではにかみ屋さんなゴロちゃんにこんな事ができるなんて・・・ゴロちゃんもオトナになったのねぇ（そ…

今日はしとしとと一日中雨でした。 変温動物ゴロちゃんは、体温が上がってダルいです。 今日も残業(*_*)頑張った（？）ご褒美に、 気になっていたカフェに行ってみました(^O^)

朝：豆腐入り鶏と白菜のスープ煮・食事と一緒に十六茶 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば・麦茶 間食：カカオの恵み85%・胡麻スティックビスケット 夜：キャベツのもんじゃ風人参フレーク入り・レバー串・白米ちょこっと・黒烏龍茶 その他：コーヒー・麦茶・…

体重 −０．６ あと１０．２キロ 体脂肪 ＋０．２ あと６．９パーセント ウエスト ±０ あと７センチう〜ん、う〜ん・・・土俵際で縁に足がかかってるよ〜(>дかますか！瀬戸際です(≧ε≦)

ピンポ〜ン♪佐川急便で〜す。 夕飯を食べ終えてまったりしているゴロちゃんちにお届け物です。はいは〜い、なんですかぁ？ハンコを押して・・・と。あれ？ショッ○チャンネルって書いてある。おいちゃ〜ん、何か買ったの〜？いそいそと箱を開けるおいちゃん。…

朝：夕べの残り野菜丼・食事と一緒に十六茶 昼：としまえんでランチ♪ ごまナン・チキンカリー・タンドリーチキン・シシカバブ・ラッシー・黒烏龍茶 間食：ブタメン・餅太郎・シャンペンソーダ・アイスコーヒー 夜：鶏と白菜のスープ煮・ごぼうの卵とじ・ゆば…

体重 ±０ あと１０．８キロ 体脂肪 −０．８ あと６．７パーセント ウエスト ±０ あと７センチと、止まった？もう堕ちない？この数日、崖から命綱なしでバンジージャンプしている気分でした〜(ToT)ほぅっ。

Askビデオさんから戴いた動画デジカメを使って、ビデオを撮ってみました♪やっと！パソコンに取り込めるようになりました（T▽T）大好きなエルドラド２編。ゴロちゃんのヘンテコなナレーション入りです(^皿^;)気が向いたら見てみてね♪《としまえんのエルドラド…

としまえんに来ちゃいました♪ 模型列車でひと周り 大好きなエルドラド ミラーハウスでクラクラ 焼きたてナン 大人気ミステリーゾーン 木陰でおやつタイム♪もう一度エルドラドに乗って、としまえんは終了〜(^O^) 東武百貨店に到着。 息子の好きな屋上のアクア…

今日は昨日よりいいお天気になりました。 気持ちが良すぎてお家に居られません(≧▽≦) という訳で、今日もお出かけです♪ 今日はどこに行くのかなっウキウキ(^O^)