2007-12-01から1ヶ月間の記事一覧

今日のごはん

朝:牛肉と豆腐のズーラン風味スープ・ごはん・鮭フレーク・ちりめん山椒 間食:みかん・ペプシネックス 昼:ピザハットランチ♪ エビぷりマヨロール(もちポテ明太子・デラックス)・クリームパン・麦茶 間食:おせんべい・みかん 夜:年越しそば・もやしの中…

きょうの成果

体重 +0.4 あと11.0キロ 体脂肪 +1.1 あと8.1パーセント ウエスト +0.1 あと7.2センチ一年の締めくくりの体重がこんなだなんて・・・(:D)┼┤ぱたり。

今年もありがとうございました♪

2007年も今日で最後。あっという間の年末です。 皆様、今年もお世話になりました(^O^) ゴロちゃんにとって、本当に幸せな一年でした♪ ほんとにほんとにありがとうございました(^O^)

今日のごはん

朝:にゃんズにかじられたバナナ・牛乳 間食:みかん・おせんべい・ペプシネックス 昼:卵入りチキンラーメン・ペプシネックス 間食:せんべい・みかん・ももさんのお土産ちんすこう・麦茶 夜:広東白湯麺・麦茶 その他:ペプシネックス・ロッキーロード・麦…

きょうの成果

体重 +1.0 あと10.6キロ 体脂肪 +0.7 あと7.0パーセント ウエスト +0.1 あと7.1センチあ、一昨日と全く同じ・・・(^_^;)これ以上増えないで〜ぇ(TεT)

今ごろ始めたの(^_^;)

やっと本腰を入れてお掃除を始めました(^_^;) あれをこっちに、これはあっちに・・・ ゴミ袋が段々膨らんできます。 目を放した隙にそこに入るにゃんころもち。 ゴミ袋が穴だらけ・・・やめて〜(TДT)

ルー語変換Σ(゜口゜;)

そ、そんなツールがあるんですね・・・ビックリ! http://lou5.jp/?url=http://d.hatena.ne.jp/goro565656/ ↑『ゴロちゃんち』をルー語変換したページです☆ 『ゴロちゃん』→『ゴロダディー』ダディー?ちゃん、って・・・『子連れ狼』Σ(゜口゜;)

今日のごはん

朝:サンドイッチ3種・牛乳・みかん 間食:食パン2枚・練乳・ペプシネックス 昼:生ハムのりラーメン・スナップえんどう・ペプシネックス 間食:せんべい・塩チョコカール3個・バナナ 夜:牛肉と豆腐のスープズーラン風味・ウィンナー・みかん その他:ペプ…

きょうの成果

体重 −1.0 あと9.6キロ 体脂肪 −0.7 あと6.3パーセント ウエスト −0.1 あと7.0センチ昨日の暴食の結果は、いつ出るのかな〜(T▽T)あはあはは・・・はぁ。

何をやってるんだかよくワカラナイ一日。

おいちゃんの分の年賀状約120枚は、 24日までに全部書き終わりました。 その後は仕事が忙しくバタバタと残業で・・・ 今日やっと、自分の年賀状に着手しました(^_^;) ・・・今日中に投函できるかな(-_-;)

はしごカラオケ♪

ランチが終わって、盛り上がった数名とカラオケに行きました(≧▽≦)初めに行った所が混んでいて、一時間待ち!仕方がないので予約して、さてどこで時間を潰そうか、とお散歩していたらもう一つのカラオケ屋さんの前に。『ここなら値段が高いから混んでないんじ…

サーティワン☆

うふうふ、うふふ。近くを通るとつい食べたくなっちゃうの〜(^_^;)そして、どうしても外せないのがこれ! 『ロッキーロード』 チョコとマシュマロとアーモンド(≧▽≦)もうこれがタマリマセン(≧ω≦)そして、もう一つ季節限定のラズベリー味のを食べました(名前…

今日のごはん

朝:炒り卵・ちりめん山椒・千枚漬け・ごはん・海老の頭味噌汁・麦茶 間食:コーヒー 昼:ダイニング ドゥ ミルで納会ランチ♪ 春菊のキッシュ・フォアグラの温かいプディング いちじくのコンフィ添え 常磐沖あんこうのベーコン巻きロースト マセラシオンとト…

きょうの成果

体重 +0.6 あと10.6キロ 体脂肪 +0.6 あと7.0パーセント ウエスト −0.1 あと7.1センチゴロちゃんの中に、確実にナニカが溜まっていく。それはね・・・脂肪(T▽T)

本年のお仕事終了(^O^)

今日で会社は仕事納めでした。 バタバタの数日間を終え、今日は支払いをして終了。 お疲れさまランチ納会です♪ フレンチなんて久しぶりだぁ(≧▽≦)ちと緊張(^_^;)

えびえび物語〜♪

おがくずの海。 中から出てきたのは えびえび〜(≧ω≦) :W300 なんて綺麗な色☆

今日のごはん

朝:豆腐とわかめの酸辣湯・麦茶 間食:ラスク・みかん・コーヒー 昼:弥助でランチ♪ 茄子の豚肉はさみ揚げ・キャベツ・里芋煮・もやしの味噌汁・きゅうり漬け ふりかけごはん(梅しそ)・ほうじ茶 間食:おから豆乳クッキー(ごま)4枚・凍頂烏龍茶 夜:活車海…

きょうの成果

体重 +0.4 あと10.0キロ 体脂肪 −0.1 あと6.4パーセント ウエスト −0.1 あと7.2センチちょい戻り(^_^;)頑張れゴロちゃん!お〜!(掛け声だけ・・・^^;)

でも、ひと口齧っちゃおっかな〜

旭山動物園のパンをまたまた発見! ペンギンパンに続いて、アザラシパンです(^O^) メロンパンの生地中にはクリームが入ってるんだって。 ゴロちゃんは猛ダイエット中なので、パス。 息子へのお土産にします(^_^;)

ダイエットゼリー☆

このゼリー、カロリーが無いんですって!すごいわねぇ。上はキウイ風味のこんにゃくゼリー風、下はグレープフルーツ風味の寒天ゼリーですって!2層なのよ!すごいわねぇ。しかも、美味しいの!すごいわねぇ〜。でも・・・なんでカロリーが無いの?!不思議…

今日のごはん

朝:ターキースープうどん1/4・ぽんかん 間食:コーヒー 昼:ひとりランチ スープパスタ(チーズ)・おから豆乳クッキー5枚・ダイエットゼリー・凍頂烏龍茶 夜:豆腐とわかめの酸辣湯うどん入り・コブサラダ その他:ペプシネックス・ラスク・麦茶 夜8時以降…

きょうの成果

体重 −2.0 あと9.6キロ 体脂肪 −1.5 あと6.5パーセント ウエスト −0.2 あと7.3センチなんじゃこりゃあ?なんでこんなに減ったの?ゴロちゃんに何が起きたの?!・・・減って文句言うの変だわね(^_^;)

寒くても上向いて!

この寒空に、元気に咲いてる花を見つけました(^O^) 大通りの歩道の割れ目から、ぐんと空に向かいます。 見ているだけで、力を分けてもらえるみたい。 ゴロちゃんも、頑張るよ〜(≧▽≦)←何を?

お弁当メーカー

へんなもの発見♪ goro565656弁当 どんだけ蟹好き(≧▽≦)しかも560円って安っっ!ぽっちり「愛」も入ってますよん♡ 色んな占い(?)があるねぇ。 goro565656のカレンダーゴロちゃんのカレンダー ↑どっちもゴロちゃんなのにねぇ?? ↓こんなのもあります。

今日のごはん

朝:みかん・缶コーヒー 間食:おから豆乳クッキー(珈琲)4枚・ラスク・コーヒー 昼:松月でランチ♪ 中華そば4/5・麦茶 夜:ターキースープ・コブサラダ・みかん(パンは食べなかったの) その他:ペプシネックス・麦茶・凍頂烏龍茶 夜8時以降は食べない・・・…

きょうの成果

体重 +0.2 あと11.6キロ 体脂肪 +0.9 あと8.0パーセント ウエスト +0.2 あと7.5センチこ、これは・・・( ̄□ ̄;)!!まだ増えてる途中なのに・・・(:D)┼┤ぱたり。

いつまでも赤ちゃん♪

もう8ヶ月を過ぎたのに、4キロを軽く超えたのに、 指しゃぶりがやめられません(^_^;) 甘えたくなると、お腹丸出しでゴロ〜ン☆ で、ゴロちゃんの指をチュッチュ・・・ そろそろ歯が当たって痛いんですけど(^_^;) えへ〜。ナデナデされるとバンザイしちゃう…

マカロン祭り6日目♪

勢いでたくさん買い込んだマカロンも、これが最後の1個です。なんだかもったいないなぁ・・・なんて言いながらぱく。今日のマカロンは『ジェラール・ミュロ』のフランボワーズです。これまた大人しいお味。フレーバーよりマカロン本体の香りがするかな。香…

今日のごはん

朝:食パン10枚切り・缶コーヒー 間食:ジェラールミュロのマカロン(フランボワーズ) 昼:華屋与兵衛でランチ♪ 辛みちゃんぽんうどん・和風サラダ・にぎり(イカ・鮪赤身)・緑茶 夜:おうちでクリスマスパーティー♪ 七面鳥の丸焼き・ポテトサラダ・プチトマト…

きょうの成果

測り忘れました。明日がコワイ(≧ε≦)