寝顔はどっちも可愛いの(≧ω≦)タマランにょよ〜(≧ω≦)しかし・・・この寝姿の違いはどうなのよ！みけちゃん、おんなのコなのにぃ（T▽T）

朝：ベーグルとクリームチーズ・トマト・アスパラ・赤いアロエヨーグルト どら焼きチーズ・カフェオレ 昼：弥助でランチ♪ 茄子の挽き肉はさみ揚げ・キャベツ・肉じゃが・大根の味噌汁・即席キムチ ふりかけごはん・麦茶 間食：ポテトフライ・お茶 夜：めかぶ…

体重 ＋１．２ あと１１．６キロ 体脂肪 ＋１．０ あと６．６パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチな、なしてこげな事に(>_

おいちゃんがソファで寛いでいると、 ちびとみけがおいちゃんに登りはじめました。 しばらく遊んでいるうちに、寝る体制に。 ちびとみけにソファを取られたおいちゃん・・・ 仕方なくソファの前に座っていました(^_^;)

ちびもみけも、持ち上げて顔を近づけるとゴロちゃんの鼻にタッチします。ちゃんとツメもしまって、肉球でぴと。って(≧ω≦)ああもうタマラン〜〜〜(≧▽≦)

うふ〜。今日はちびちゃんです♪甘えん坊のやんちゃ坊主です(≧m≦)まだたまにお粗相をします（こないだのTシャツお粗相事件の犯人はちびでした^_^;）哺乳瓶大好き(≧ω≦)みけが飲んでると、よじ登ってきて横取りしようとします。好奇心に輝く目。でも意外と小心…

朝：豆腐とわかめともやしのスープ・マンゴーラッシー・カフェオレ 昼：紅虎餃子房でランチ♪ 赤玉担々麺・鉄鍋棒餃子・麻婆丼 間食：大理石パン（もちもち生地にラム酒風味のクリームチーズ） 夜：サラダそば・お茶 その他：お茶・カフェオレ 夜８時以降は食…

体重 −０．２ あと１０．４キロ 体脂肪 −１．０ あと５．６パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチ体脂肪率が下がりました〜(^O^)・・・と素直に喜んでいいのかな(^_^;)

今日もにゃんこブログでごめんア・ソ・バ・セ♪ にゃんズが来てから、生活がにゃんズ中心です。 朝のにゃんこ、午後のにゃんこ、夜のにゃんこ・・・ あ〜ん(≧ω≦)やっぱりいつ見てもかわええのう♡

今日はみけちゃん特集〜♪ちびより自立心の強いみけちゃん、ごはんを食べるとひとしきり遊んで、自分からおトイレに行きます。あまりグルグル咽をならしたりもせず（ちびと比べて、ね）さっさと眠る体勢をつくります。が、きょうのみけちゃんは甘えんぼモード…

朝：ベーグル・缶コーヒー 昼：ビンボーランチ アスパラトマトサラダ・冷奴・ブルーベリーベーグル半分・くるみスコーン 間食：どら焼きにチーズを付けてちょこっと・お茶 夜：とんこつラーメン・辛子高菜・黒烏龍茶・マグロのあら煮 その他：お茶・カフェオ…

体重 −０．４ あと１０．６キロ 体脂肪 −０．２ あと６．６パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチこの調子で減ってくれないかな〜(-_-;)毎日でなくてもいいから。隔日で。

今日もにゃんころもちに狂ってるゴロちゃん(≧ω≦) だあってだって、可愛いんだも〜ん♪←バカ？ 仕事が終わってすっ飛んで帰ったら、 玄関開けたとたんに逃げられました（T▽T）とほほ。

おいちゃんがヘンな顔をしてこっちを見ています。何でしょ？ゴロちゃん何かしました？そっと差し出されるTシャツ。見ると、袖がぐっしょりと・・・こ、これはΣ(゜口゜;)やられました〜（T▽T）おしっこ臭いですぅ〜(ﾉ_･｡)息子が『これはみけのよだれ〜^皿^』…

夕飯のお買い物から帰ってみると、おいちゃんが固まっています。どうしたの？と言いかけて・・・あっ、おいちゃんのお膝ににゃんこが！ご丁寧に左右に１匹ずつ寝てる〜(≧▽≦)なんともかわええのう(≧ω≦)写真を撮っていると『あ、ダメだ』え？どうしたの？にゃ…

朝：カレーライス・海藻とツナサラダ・カフェオレ 昼：コパンでランチ♪ ひき肉とクリームチーズのラップサンド・サラダ・きのこのマリネ ホタテの冷製・アイスティー 間食：マンゴーヨーグルト・カフェオレ 夜：マグロのあらとネギの煮物・めかぶなっとうふ…

体重 −０．２ あと１１．０キロ 体脂肪 −０．２ あと６．６パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチ・・・にゃんズと一緒に走り回ろうかな。下の階から苦情が来そう(-_-;)

今日はとってもいいお天気でした(^O^) ランチの帰り道、久しぶりに通った道に咲いていた花。 これがブラックベリーの花（多分）なのね(≧▽≦) 実りが待ち遠しいゴロちゃんです♪（ひとん家のですよ！）

にゃんころもちの写真を撮ろうとカメラを向けるのですが・・・はやい！撮った写真、みぃんなブレブレで見るに耐えません(ﾉ_･｡)もう少し、手加減して止まってくれないかな〜・・・できれば、ポーズなんか付けてくれる・・・わけはないのよね（T▽T） 大騒ぎし…

朝：ごぼう入り焼きそば・黒烏龍茶 昼：豆腐とチーズのサラダ・ペプシネックス 間食：マンゴーヨーグルト・抹茶アイス・カフェオレ 夜：肉豆腐？・海藻とツナサラダ・ごはん その他：ペプシネックス・カフェオレ 夜８時以降は食べない・・・× お菓子を食べな…

測り忘れちゃった(￣□￣;)!!・・・ドジ(T_T)

にゃんころもちが帰ってきたのは昨日の事。 なのに既にこんなにおもちゃがあります(^O^) みけもちびもよく遊びます♪ 今日も、いっぱい楽しませて貰っちゃった(≧▽≦)

あまりにチビすけで、まだ自分でトイレもできなかったにゃんズ。hiromiちゃんちで預かっていただいて20日が経過しました。自力でご飯を食べ、トイレもできるようになったので、ゴロちゃんちに戻ってくる事になりました。hiromiちゃんの車で送ってもらったに…

朝：ベーグルにクリームチーズ・きゅうりとトマトのサラダ・マンゴーヨーグルト 昼：じゃが塩焼きそば・もずく酢・黒烏龍茶 間食：マンゴーヨーグルト・小倉マーガリンパン・カフェオレ 夜：豆腐に牛肉と新玉ねぎ炒め・卵のせ・黒烏龍茶 その他：ペプシネッ…

体重 ＋０．４ あと１１．２キロ 体脂肪 ＋０．１ あと６．８パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチむ〜う・・・

にゃんころもちが帰ってきました(^O^) 息子は何日も前からそわそわ☆お買い物もしました。 餌入れにネコ缶、おもちゃ・・・ん？おいちゃん？ いつの間にか専門誌を定期購読してました(≧▽≦)

朝：酸辛湯風野菜たっぷりスープ中華麺ちょっぴり入り・プルーンヨーグルト 昼：ビンボーランチ きゅうりたっぷり冷やしそば温玉のせ・プルーンヨーグルト 間食：くるみのスコーン・カフェオレ 夜：山盛りキャベツ・もずく酢・枝豆とチーズのパン・カフェオ…

体重 −０．２ あと１０．８キロ 体脂肪 −０．１ あと６．７パーセント ウエスト ±０ あと７．７センチ劇的に減るなんて事は無いの。無いってわかってはいるんだけど・・・(>_

宅急便が届きました。なになに？どこから？ おいちゃんがネット通販で購入したものでした。 え？ゴロちゃんに？なんだろ、ワクワク・・・ 出てきたのは・・・腹巻き。 えっとねぇ、う〜ん。暖かいです(≧▽≦)痩せるのかな？どうだろ？頑張るっ！

朝：豆腐とわかめの味噌汁 昼：カフェコパンでランチ♪ キャベツとツナサンド・ピクルス・アイスラテ 間食：マンゴーヨーグルト・おせんべい 夜：酸辛湯風野菜たっぷりスープ中華麺ちょっぴり入り・お茶 その他：お茶・アイスコーヒー・牛乳 夜８時以降は食べ…