気付いたらカウンターが５６９０を超えていました〜(≧▽≦)見に来て下さってる皆さん、ありがとうございます(≧▽≦)ゴロちゃん、ゴロちゃん番号（５６５６）の前に告知しておこうと思ったのに、すっかり忘れてしまいました（T▽T）今頃で申し訳ありませんが、もし…

息子と散歩中、カラスノエンドウがたくさんの実をつけていました。可愛いさやがいっぱいぶら下がっていました。収穫しても何にも使えないけど、ね(^皿^)

利尻産塩水うに ロシア産うに チリ産うに理由あって、雲丹の食べくらべをしようという事になりました(^皿^)利尻産の海水うには、ホウ酸処理をしていない雲丹本来の風味が味わえる逸品（これだけで３千円！）ロシア産は魚屋さんに並んでいたもの（1,980円）チ…

朝：ミニネギトロづけ丼・きゅうりとプチトマトのサラダ・カレー納豆 食事と一緒に十六茶 昼：冷やし中華・青柳のかき揚げ・メジナの煮付け・お茶 間食：カフェオレ・甘夏柑 夜：うに三種食べくらべ・白米・豚肉レタス巻き・茄子野菜炒め 大根となめこの味噌…

体重 ＋０．２ あと１３．２キロ 体脂肪 −０．２ あと８．８パーセント ウエスト ±０ あと９.９センチここ数週間、同じような体重をぐるぐる・・・停滞期、なのかなぁ？ウエスト減ったのがカレー納豆のご利益？

今日は降ったり止んだりのお天気です。気温は低いものの、じとっとしています。 今日は、父の日のお祝いにゴロちゃんの実家に行ってきます♪