あいにくのお天気だったにも関わらず、思ったよりたくさんの花や木を撮る事ができました♪どれも綺麗！実物はもっと鮮やかな色だったんですが・・・まあ、この写真でも綺麗だから、許す(^皿^)

「限定」の言葉に弱いゴロちゃん、色んな人のお土産にとお菓子をいっぱい買いました(≧▽≦)そしてつい、自分でも食べちゃったりして(^皿^)キティちゃんのキャラメル、パッケージが可愛いな♪

朝：卵入りわかめと高野豆腐の味噌汁・食事と一緒に十六茶 昼：弥助でランチ♪ ピーマンと茄子炒め・ポテトサラダ・えのき茸とかきたまの味噌汁・たくあん ごはん・スヌーピーふりかけ・麦茶 間食：マカダミアナッツチョコ・カカオの恵み85% 夜：鶏なべ（白菜…

体重 −０．２ あと９キロ 体脂肪 −０．６ あと５．２パーセント ウエスト ±０ あと６．５センチそう大差は無いものの、体脂肪率が下がったのはちと嬉しい(^O^)ここでゆるんで失敗するんだよなぁ。後悔先に阻止！・・・できるといいんだけどね(^皿^)

北海道の高速道路脇にたくさん咲いていた、紫の花。可憐な小さい花が咲き終わると、北海道に冬がやって来るのだ、とバスガイドさんが仰っていました。友禅菊とも蝦夷野紺菊とも呼ばれるその花、またいつか、見に行きたいな♪（お天気の時にね）