先日、ママ（おいちゃんのお母さん）に買ってもらったカクタスがとっても綺麗に咲きました(≧▽≦)紅白の鮮やかな花。板橋区で毎年11月に開催される『農業祭り』に出店していたお店で、たくさんのお花の中から選びました。以前大切にしていたピンクのカクタスは…

朝：食べ忘れ(^_^;) 間食：りんご・缶コーヒー 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば・麦茶 間食：チョコかけアーモンドパイひと口・胡桃のプチパン 夜：豆腐と黒米のズーラン風味・わかめと低カロリーツナのサラダ 茹でたてブロッコリー・烏龍茶 その他：コー…

体重 ±０ あと９．８キロ 体脂肪 −０．１ あと６．７パーセント ウエスト ±０ あと６センチう、くく・・・何とか持ち堪えております(≧ε≦)うぐぐ。

今日の東京の最高気温は１４度。 と言っても一瞬だけ(≧ε≦)寒い一日でした。 でも、分厚いコートを着るにはちと早すぎるし・・・ この時期、何を着たら良いのか、迷いますよね。