朝から雨が降りっぱなし。 梅雨なんですから、そこは文句言わないの！ そして、もう、蚊がでてきました。 出番だ！ぶーちゃん！！ 蚊取り光線ぼわ〜あ〜〜〜〜ん

昨日、hiromiちゃんちのキンちゃんが産んだ卵、今日は息子の食卓にのぼりました。卵かけご飯！なんて美味しそうなんでしょう(≧▽≦)あっという間に卵ちゃんは息子のお腹の中に消えていきました。これが息子の血となり肉となるのですね。キンちゃん、ありがとう…

朝：ヨーグルト・大豆とひじき煮・みかん 間食：カカオの恵み85% 昼前：スキムミルク入りコーヒー 昼：弥助でランチ♪ 豚キムチ・ぜんまいの煮物・かぶ漬け・ご飯・豆腐とわかめの味噌汁 間食：カカオの恵み85%・牛乳 夜：大豆とひじき煮・いかめし・エスビー…

体重 −０．８ あと１２．４キロ 体脂肪 −１．７ あと７パーセント ウエスト ±０ あと９センチ えっ？ホント？きゅ〜っと減ってますねぇ。測り間違いじゃありませんように！

久しぶりにざあざあ降りです。 梅雨なんだから当たり前なんだけどね。 と言うよりやっと降ったと言うべきかな？ 街路樹はさぞ喜んでいることでしょうね。

息子が、昨日泊めていただいたhiromiちゃんからお土産をいただいてきました。hiromiちゃんが飼っている烏骨鶏のキンちゃんが産んだ卵！すごいなぁ。家で卵が産まれるなんて・・・いただいた卵は、息子の明日の朝ごはんです(≧▽≦)

今日、宅配便でいただいた温室育ちのみかん。爽やかな香りととろける甘さ。この季節に美味しいみかんが食べられるなんて、日本人の食への執念って、すごい！

朝：ヨーグルト・桃・生茶 間食：みかん 昼：スキムミルク入りコーヒー・玉ねぎと牛肉の豆板醤炒め・黒烏龍茶 間食：カカオの恵み75%・コーヒー 夜：キャベツともやし炒め・ピーマン炒め・スープこんにゃく麺ひと口・みかん ヨーグルト・黒烏龍茶 その他：さ…

体重 ＋１．２ あと１３．２キロ 体脂肪 ＋１．３ あと８．７パーセント ウエスト ±０ あと９センチんぎゃおえ〜〜〜(≧ロ≦)ある程度覚悟していたとは言え、これはかなりの痛手です(≧ε≦)ここぞとばかりにお菓子もごはんも食べ放題だったからな〜。減らすのは…

降る降るとは言われていましたが、旅行中は幸い雨に当たることはありませんでした。今朝は雨。毎日暑かったので、涼しくてホッとしました。勝手ですねぇ。旅行中、お風呂場に避難していた鉢植え達、無事に元気でいてくれました。朝顔もピンピンしていて、花…

朝：いか刺身・鯵の干物・あさり味噌汁・卵焼き・蒲鉾・焼海苔・伽羅蕗 湯葉含め煮・明太子・海苔くらげ・わさび漬け・漬物・ご飯 昼：清光園でランチ♪ かけそば・わかめ・つみれ・お茶 車中：ポテトチップス・マンゴーシュガーコーン・あんドーナツ・アーモ…

到着〜(^O^) hiromiちゃん家で捕獲！江ノ島からの帰り、直接hiromiちゃん家へ。毎年恒例になっている夏キャンプの打ち合わせのため、と称して飲み会をするためです(≧▽≦)hiromiちゃんはバーベキューの準備をして待っていてくれました♪お庭でバーベキューをし…

終了〜(^O^) 江ノ島も終了〜また来るよ〜(^O^) 帰りの車中。普段は食べないお菓子のオンパレード(≧▽≦)

えのすぱになぜ宇宙船？ 射的はやらないと！ 湘南飲料？ 江ノ電

朝から露天風呂♪ おみくじ 出かける時におみくじを引かせてもらえます。お世話になりました〜(^O^)

今朝は少し曇り気味です。 海岸には早朝から人がちらほら。 今日は江ノ島水族館に行って いっぱいいっぱい遊んできます(^O^)

江ノ島の自動販売機には、不思議な缶があります。その名も『ミステリーゾーン』何が出てくるかわからない(^_^;)実はこの缶、20年以上前からあるんです。以前は缶に？マークだけが書いてあるもので、勝手にナゾ缶と呼んでいました。 今日出てきたのは、ジンジ…

朝：沖縄風豚炊き込みご飯・食事と一緒に十六茶 車内：崎陽軒のシウマイ・じゃがりこ・ミックスナッツタルト・さんぴん花茶 昼：海の家ランチ♪ カツカレー・焼きそば・カレーヌードル・かき氷 黒烏龍茶・お茶 間食：ディッピンドッツアイスクリーム・貝最中 …

今日は江ノ島神社のお祭りでした。狭い坂道をお囃子が進んでいきます。グループ毎にお囃子の調子や使っている楽器が違います。いつも見ている江ノ島とはちょっぴり雰囲気が違って面白いです♪

車内のお楽しみ♪ 江ノ島駅到着 海〜(≧▽≦) 江ノ島〜(^O^) 海の家 ラブ＆ベリーの海の家！窓がハート型 海にラーメン屋！ かき氷♪ お昼の定番？ お昼寝〜(^O^) 生きたあさり発見！ ツメタガイ 息子のオブジェ えへ。 江ノ島入口 二見舘がえのすぱに！ 江ノ島と…

1泊2日で江ノ島に行ってきます。 新宿9:10発えのしま23号。 ダイエットは頭の隅っこに追いやって（！） いっぱい楽しんできま〜す(^O^)

会社の帰り、にゃんこが塀の上でぐったりだらりんと寝ていました。可愛いので写真を摂ろうと思ったら、気配を察知したのか、がばっと起き上がりました。逃げるかな〜、と思いつつカメラを近づけるとそのまま固まっていて、ばっちり写せました♪ お昼寝邪魔し…

快気祝いに戴いた、ジュースのセットです。りんごジュースとぶどうジュースそれぞれ３本ずつ。品種ごとに壜に詰められています。なんとも美味しそうな・・・余市郡の果樹園のものだそうですよ、Appleさん(≧▽≦)

朝：さくらんぼ・桃・ヨーグルト 間食：カカオの恵み85% 昼：弥助でランチ♪ 豚しょうが焼き・キャベツ・ごはん・えのきと卵の味噌汁・切り干し大根 きゅうり漬け・麦茶 間食：カカオの恵み85% 夜：めかぶときのこの味噌汁・ヨーグルト・きゅうりとプチトマト…

体重 −０．４ あと１２キロ 体脂肪 ＋０．３ あと７．４パーセント ウエスト ±０ あと９センチ 増えたり減ったり、めまぐるしいです。気合いはどこに行ったのだ？！暑くてへろへろ〜(+_+)

今日はまた、もんのすごい暑さでしたね〜(≧ε≦) ランチに行こうと外に出たとたん、 暑い空気がまとわりついてきます。 息を吸えている気がしない・・・（T▽T）

朝：さくらんぼヨーグルト 昼前：スキムミルク入りコーヒー 昼：カフェコパンでランチ♪ ツナサンド・コンビーフサンド・アイスコーヒー 間食：カカオの恵み70% 夜：刀削麺荘でディナー♪ 棒々鶏・孜然羊肉串・海鮮醤時流・麻辣刀削麺・茉莉花茶 その他：ラズ…

体重 ＋０．４ あと１２キロ 体脂肪 −０．３ あと７．１パーセント ウエスト ±０ あと９センチ体重、戻っちゃった（T▽T）暑くてだらだらしてるからかなぁ？あぢあぢ(≧ε≦)

あぢ〜〜〜〜(≧▽≦) いきなりの青空です(≧▽≦) 暑すぎて頭がイタイ・・・(≧▽≦) もう笑うしかない〜〜〜(≧▽≦)

ももすけさん（id:momosuke2005）がやってて、面白そうだったのでチャレンジ♪大人のセンター試験ゴロちゃんの結果は・・・結果発表 ハンドル名 ： ゴロちゃん さん 大人点数 ： 141点/200点中 正当数 ： 15問/20問中 正解回答平均速度 ： 1.06秒 大人順位 ：…