今日はもう帰らなければなりません。 長いようで、あっという間でした。 この景色ともしばらくお別れ。 また来るからね〜(≧▽≦)/

今日はこの前とは違う場所で川遊びです(^O^) 見えますか？ちっちゃい魚が居るんです。 鰍を狙う息子。 お昼ご飯はおにぎり(≧▽≦) 後ろにそびえる蒲生岳。 息子、本日の収穫(^O^) 枝に刺して只見のおじいちゃんにお土産(^O^) 締めはやっぱり花火大会！線香花火…

朝：ニジマス塩焼き・鯉の甘露煮・なめこと豆腐の味噌汁・ごはん 間食：ソフトクリーム 昼：ドライブインでランチ 味噌ラーメン 間食：あわまんじゅう1/2個・揚げ芋もちひと口 夜：ニジマス塩焼き・豚生姜焼き・レタス・鯉の甘露煮・きゅうりの冷や汁・ごは…

今日も快晴です(^O^)♪ こんなにお天気に恵まれて、幸せです♪ 明日は帰らなければなりません。 最後にたっぷり遊ぶじょ〜(≧▽≦)

会津柳津（あいづやないづ）の円蔵寺。ゴロちゃんが十三参りに来たお寺です。 なでなでしてきました。皆さんの分まで。 赤べこの元になっているんですよ〜(^O^) 名物粟まんじゅう♪ゴロちゃんの大好物です(^O^) 会津若松鶴ヶ城。百虎隊で有名ですかね。 敷地…

朝：トマト・玉子焼き・茄子味噌炒め・きゅうりとクラゲの和え物・きゅうりの冷や汁・ごはん 昼：河原でバーベキュー♪ ラム・チキン・ポーク・キャベツ・玉ねぎ・もやし・おにぎり・魚 夜：鯉の甘露煮・きゅうりの冷や汁・穴子の天ぷら・蕗味噌・蕨・かぼち…

今日もいいお天気で〜す(^O^) 只見は一日の寒暖の差が大きいので、 朝晩は川面から霧が上がってきます。 すごい時には伸ばした手の先も見えないほど(^_^;)

家から少し下ると、湧水があります。とても冷たい、美味しいお水です♪このあたりの各家庭には湧水が引いてあり、蛇口をひねると何時でも美味しいお水が飲めるんですよ(^O^) この辺りでは、お盆にお墓に行って松の木を燃やします。夏は冷たい地下に眠っている…

朝：トマト・ぜんまい煮物・昆布巻き・蕨漬け・豆腐となめこの味噌汁・ごはん 間食：玄米パンひと口・缶コーヒー（甘っ） 昼：そうめん・昆布巻き 夜：お餅（納豆・あんこ・きな粉・汁もち）・きゅうり三杯酢 その他：梨1/2個・お茶 夜８時以降は食べない・…

今日もまた、いいお天気♪ 本日の予定は・・・ 魚掴み取り大会の後川遊び そして、バーベキュー(≧▽≦) 楽しい事盛り沢山です(^O^)

河井継之助記念館。幕末に活躍した河井継之助の没した地が只見町。 この辺りのメインステーション、只見駅です(^O^) SLの転車台。ナント手動です！ 最寄り駅、会津塩沢駅 駅名が消えそう(^_^;) 時刻表・・・！ 踏み切り 只見線沿線の家 塩沢唯一の商店。通称…

ゴロちゃんの弟のお嬢ちゃんが10日に2歳のお誕生日を迎えました。おいちゃんも12日がお誕生日だったので、合同のお祝いをしました。ケーキを注文に行った際、二人分の名前を言ったら「年齢をお入れしますが」・・・あの〜、男の子は四十ン歳なんですが(^_^;)…

昨日の夕飯が遅くなった理由・・・何と、弟一家が迷子になったんです(^_^;)お風呂に行く時、2台に分乗したのが間違いの始まりでした。帰りに買い物を頼まれたゴロちゃんは、スーパーに寄って帰ることにしました。もう一台の弟一家＋ゴロちゃんの息子は、先に…

朝：目玉焼き・きゅうり塩もみ・トマト・ぜんまい煮物・玉ねぎの味噌汁・ごはん 昼：ピーナッツ入り担々麺・トマト 間食：カフェオレアイス1/2 夜：バーベキュー♪ イカ・エビ・ホタテ・ポーク・チキン・キャベツ・玉ねぎ・茄子・烏龍茶 その他：缶コーヒー（…

今日も快晴です(^O^) 暑くても、風は爽やか木陰は涼しく 山も川も青々しています。 ああ、気持ちいい(≧▽≦)

これが親戚ん家。 家の前〜(^O^) 電車が一日に４本！写ってます？ 腰の低い犬、タロくんです♪ 家に作られた巣から今朝巣立った燕です 雪国の証 屋根の下に出入口 スノーシェッド（雪よけのトンネル） 郵便局もお盆休み〜(^O^) 美味しい(^O^)只見ラーメン！ …

朝：カレーなっとうふ・からだ巡茶 昼：釜飯弁当・麦茶 間食：アイスコーヒー・きゅうり漬け・モロッコインゲン 夜：お刺身盛り合わせ・茄子の味噌汁・きゅうり三杯酢・取り立てトマト・白米 写真忘れました〜(T_T) その他：烏龍茶 夜８時以降は食べない・・…

気持ちのいい朝です♪ 小鳥の鳴き声、虫の声。 朝ご飯もしっかり食べたし さあ、いっぱい遊ぶぞ〜(≧▽≦)

出発〜(^O^) 旅のお供 アクシデント発生！落雷で電車ストップ！在来線に乗り換え。 景色が変わって 会津高原駅に到着。ここから更に乗り換えです(^_^;) 電車は45分待ち。ちょっとひと休み。ビールを頼んだら自家製おつまみが！美味しい(^O^) お茶屋のおばち…

体重 −１．０ あと１０．４キロ 体脂肪 −１．３ あと６．１パーセント ウエスト ±０ あと８センチややや！減ってる！！・・・旅行中に増えないよう頑張ります(≧▽≦)

これから１８日まで、お盆帰りしてきます。 福島県南会津郡只見町という所です。 なんと、携帯が圏外！！ なんとか途中でブログアップしてみますね♪ いってきま〜す(≧▽≦)

朝：マンゴー＆ナタデココ 昼：カフェコパンでランチ♪ ツナとキャベツサラダ・生レモンスカッシュ 間食：ヨーグルト 夜：仕事馬でディナー♪ 馬刺し盛り合わせ・イベリコ豚の生ハム・桜肉のにぎり・フォアグラ・馬カツ 温野菜のチーズソースあえ・シーザーサ…

体重 ＋０．２ あと１１．４キロ 体脂肪 ＋０．４ あと７．４パーセント ウエスト ±０ あと８センチ・・・(:D)┼┤。理由あって、ダイエット中断中なので、仕方がないとは言え、悲しい（T▽T）

会社の納会で二次会まで仕切りました〜(^O^)これからお家に帰りま〜す♪ ・・・・・・・・・・ ただいま〜(*ー*)ういっく。なんちって。ゴロちゃんはお酒を飲みません。飲まずにハイテンション(≧▽≦)今日も無事、飲み会がおわりました。ふぃ〜。

曇り空でもこの暑さ。 切れ間からの日射しの強さ。 そこかしこから蝉の声。 ・・・夏ですねぇ。

この子が、先日おいちゃんの実家にやってきた元ノラの悟くんです。まだちっちゃいの。爪をたててしがみついてきます。可愛いけど、イテテ。先日空に上ったたまちゃんと同じくらい、長生きしてね(≧▽≦)

朝：カレーなっとうふ・キャベツとカニカマのサラダ・メープルパン少し・牛乳 昼：金井庵でランチ 冷やし中華半分・おむすび・じゃがいものきんぴら・麦茶 間食：ウェルチグレープ100・メロンパン・牛乳 夜：とんぼでディナー♪ もんじゃ・トマトサラダ・烏龍…

体重 ＋０．８ あと１１．２キロ 体脂肪 ＋０．６ あと７パーセント ウエスト ±０ あと８センチ外食の成果なのか?!一月の成果を一日で無駄にする勢いです(:D)┼┤ぱたり。

台風が行っちゃった後は、いつもより暑くなる。 今日もまた、暑かったね〜。 お外でお仕事している方たち、お疲れ様です。 夏空がきれいです(≧▽≦)

うふうふ。久しぶりに禁断のミスドに行ってしまいました〜(≧m≦)息子と二人でうきうきとドーナツを選び、他愛も無いおしゃべりをしながらぱく。こういう時はダイエット中断♪楽しく美味しくねっ！・・・ん？昨日もそんな話聞いた？気のせいですよ(^///^)