この他に、ホットケーキサンドとポテトチップス・・・これが肥満のモト(>ε

体重 ＋０．２ あと１２．８キロ 体脂肪 ＋０．２ あと９．８パーセント ジリジリと増えてきました。ヤバいっス(T_T)

急激に寒くなってきましたねぇ(^_^;) お日さまが出ている時は暖かいですが、 夕方の冷え込みが厳しくなってきました(^_^;) つい油断して・・・ずびずば〜(T_T) ミナサマ、気をつけましょうね〜(^_^;)