今日のごはん

　　

朝：ごぼう天入りヨモギうどん・黒烏龍茶
昼：ごぼう天入りヨモギうどん
夜：チョコレートパン・キャベツ炒め・味卵・カフェオレ
その他：苺杏仁・ビタミンウォーター・お茶

夜８時以降は食べない・・・×
お菓子を食べない・・・×
大豆製品を摂る・・・×
少しでも運動をする・・・×

昨日のうどんを細々とすすって生きていました(^_^;)あはは。当然のように息子達のごはんも作れず(+_+)息子は念願のピザをとってもらって喜んでいましたが。やっと夕飯らしきものは作りましたが、丼ものオンリー。あ〜あ。