朝：レアチーズケーキ・高野豆腐とわかめの味噌汁・黒烏龍茶
昼：弥助でランチ♪
鶏の唐揚げ・キャベツ・マカロニサラダ・もやしの味噌汁・きゅうり漬け
ふりかけごはん・ほうじ茶
間食：チョイス・缶コーヒー
夜：村さ来で会合(^_^;)
生ビール・厚揚げのお通し・もちもちチーズ・シーザーサラダ・明太子ピザ
温玉キムチ納豆・烏龍茶
その他：お茶・ペプシネックス
夜８時以降は食べない・・・×
お菓子を食べない・・・×
大豆製品を摂る・・・△
少しでも運動をする・・・○
う、う、う・・・悪酔いしそうです(^_^;)気の進まない打ち合わせをしながらの飲み会です。すっかり蚊帳の外。
