いつまでもデブと思うなよ

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)

ダイエットダイエットと言いながら、最近ちっともダイエットになっていないゴロちゃん(≧ε≦)お念仏じゃないんだから・・・(^_^;)この本の中で紹介されている方法は、ゴロちゃんがダイエットを始めた頃にやっていたのとソックリでした。今は、本当に『ダイエット』って言ってるだけ。それがよく分かりました。
明日から、気合いを入れなおして臨みますっ!!