行っちゃいました(≧▽≦)トゥインクルレース☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆ 仕事を早く切り上げて、息子とおいちゃんと合流し、いざ、大井競馬場へ！！ 入り口からどきどきわくわく♪ テーマパークのようなガーデニング(≧▽≦) パドックで間近に見る馬♪ 指定席へ（お一人様三…

朝：めかぶと高野豆腐の味噌汁・ふりかけごはん 昼：コパンでランチ♪ サーモンとクリームチーズのラップサンド・サラダ・ブロッコリー・きのこのマリネ 紅茶 間食：カカオの恵み85% 夜：大井競馬場でディナー♪ ホットドッグひと口・フライドポテト・まるでチ…

体重 ±０ あと１４．４キロ 体脂肪 −０．２ あと９．８パーセント ウエスト −０．１ あと１０．７センチ体脂肪ちょこっと減り。ウエストはちゃんと測れているんだろうか？謎だ・・・

これです。なかなかリッパな木です。学名は『ブルンフェルシア』と言うのだそうです。ジャスミンのような甘〜い香り。ゴロちゃんはジャスミンより好きかも♪ジャスミンはモクセイ科ですが、ニオイバンマツリはナス科。面白いですね〜。この花、咲いたときは紫…

微かに漂ってきた良い香り。 ジャスミン？この辺りにあったっけ？ 何気なく次の路地を覗いたら！ いつの間にか、大きなニオイバンマツリが 溢れんばかりの花を付けていました。