日差しを浴びて、気持ち良さそうに咲く白い花。知識が無いのでいまひとつ花の名前がわかりません。ハイビスカスの仲間だとは思うんだけど。 ももさぁん！ ゴロちゃんにも出来たよ(≧▽≦) ありがと〜〜(^▽^)/~

今日のランチ♪土味（ドミと読みます）は高級ステーキハウス。落ちついた大人の雰囲気漂うお店です。お社長に何度か連れて行ってもらいました。その土味の裏メニュー「ステーキ丼」今回もモチロン(!)ご馳走になっちゃいました(^///^)柔らかく、絶妙な焼き具合…

朝：きゅうりのサラダ・適当スパゲティ・黒烏龍茶 間食：カカオの恵み85% 昼：土味でランチ♪ ステーキ丼・冷奴・豆腐の赤だし・お新香 間食：チーズクリームパン1/2個・ベビースターラーメンちょっぴし 夜：もち豚のソテー柚子胡椒ソース・ヨーグルト・食事…

体重 −０．４ あと１１．４キロ 体脂肪 −０．６ あと６．６パーセント ウエスト −０．３ あと８．５センチあ！ウエストがまたちっぴり減ってるぅ(^▽^)♪体重が減って、しばらくするとウエストが減る・・・なんで？体重が減る時はどこが減ってるの？

はぁ。やっと晴れました(≧▽≦) とたんに思い出す。夏だったんだ！ じりじり容赦なく照りつける日差し。 あぢぢ・・・ぢゅ〜〜〜←あ、焼けてる！