先日の会津からの帰り道、ちょこっと立ち寄った会津田島の道の駅で、息子が目を輝かせています。虫でも見つけたんかいな？と思いながら手を引かれて行ってみると、そこにはしいたけのホダ木が！「おかあさん、買っていい？自分でちゃんとやるから」・・・取…

息子用のデザートに最近よく作るバナナヨーグルトアイス♪思い立って、缶みかんを凍らせて一緒にミキサーに入れてみました。出来立てはスムージー。ちょこっと冷凍庫へ入れておけば、ジェラート風の仕上がりに。バナナの甘みと缶みかんの甘み。酸味。ヨーグル…

枝豆を安く買ってきました♪生のまま揚げたら美味しいかな？と素揚げにしてお塩を振ってみました。お？結構イケルんじゃない？ほこほこの食感が茹でた時とはまた違って楽しいの♪だけどもさ・・・揚げたらカロリー倍増じゃないですか！気になってたくさんは食…

朝：三色丼（トビ子・卵・高野豆腐のそぼろ）・ジャスミン茶 間食：カカオの恵み85% 昼：カフェコパンでランチ♪ ツナサンド・チリドッグ・アイスコーヒー 間食：小倉最中ひと口・チーズクラッカー 夜： 高野豆腐deタコライス by ゴロちゃん野菜たっぷりバー…

体重 −０．２ あと１０．６キロ 体脂肪 −０．１ あと６．４パーセント ウエスト ±０ あと８センチど〜んと・・・来なかったよ！セ〜〜〜フ(≧▽≦)も少し運動したいけど、あぢいのよ〜〜〜う(≧ε≦)

にゃんこ、お昼寝気持ち良さそう(≧▽≦)→ いつもなら気持ちが沈む曇り空ですが、 期間限定で歓迎しちゃいます♪ 日が翳っている時は少し涼しいもんね。 とか言いつつ、やっぱり暑くても青空がいいな〜(^皿^)