だってだってだぁってぇ〜、美味しそうだったんだもん（≧▽≦）映画の帰りに一目惚れ♪マンゴーが目に飛び込んできて・・・あっ、桃が！あっ、こっちはナッツぎっちり！ああっ、チョコにブルーベリー？？わ、赤いいちご（≧▽≦）色々迷った挙句に厳選した３種だけ…

久しぶりに、本当に久しぶりに、映画を観に行くことができました（≧▽≦）おいちゃんがひとり外出の日だったので、息子と二人で念願の パイレーツ・オブ・カリビアン／デッドマンズチェスト を観てきました。はぁぅ！やっぱりかぁっこいいわ〜キャプテン・ジャ…

朝：発芽青玄米入り三陸産わかめおむすび・しらすなっとうふ・食事と一緒に十六茶 昼：魚屋一代（ととやいちだい）でランチ♪ 鯛のサラダ・海鮮巻き・イカ・卵焼き・味噌汁・お茶 間食：映画のお供ポップコーン・マンゴーのデニッシュ 夜：夜店メニュー♪ 焼き…

昨日から 体重 −０．２ あと９．２キロ 体脂肪 −０．３ あと５．８パーセント ウエスト ±０ あと７センチ ダイエットを宣言してから７ヶ月が経ちました。 ８月９日からのひと月で 体重 −１．２kg 体脂肪率 −０．６％ ウエスト −１．０cm ２月９日からの７ヶ…

むしむしとかなりの暑さです(≧ε≦) ちょっと歩いていると、じんわり汗が滲みます。 お散歩中に見つけたコムラサキの花。 枝の上のほうの実はうっすら色づいてきていました。