花！花！花！！洪水のような花！匂い立つような花！花の色々な表情を瞬間で切り取って額に収めたような個展でした。石井澄一氏は今年で80歳（！）数年前に拝見した時よりももっと力強く、もっと奔放になられたようなその絵の魅力に参ってしまいました。こん…

朝：なっとうふ・黒烏龍茶 昼：銀座ライオンでランチ♪ エーデルピルスビール・塩えんどう・生ハム・ビヤホールのエビマヨ チーズフォンデュ・烏龍茶 間食：Kommoitataのミリ（アイス） 夜：豚なべ（豚肉・白菜・大根・豆腐・椎茸・春菊）・ごはん・すじこ・…

体重 ＋０．４ あと９．８キロ 体脂肪 ＋０．５ あと６．３パーセント ウエスト ±０ あと６．３センチあ〜・・・ねぇ。この食生活で減るわけないのよねぇ(T_T)

枯れたとばかり思っていた朝顔が咲きました(≧▽≦) よく見ると、つぼみもできています！ 葉っぱはもう一枚も無いのに・・・すごいなぁ。 やっぱりこれは気合いの勝利なのか？！