2006-11-17から1日間の記事一覧

今日のごはん

朝:デニッシュサンド(チョコ)・ココア 間食:りんご 昼:チャイナクイックでランチ♪ 酸辣湯麺 間食:金時豆のパン 夜: お蕎麦を使って♪超簡単で美味しい!和風パスタ by tomimo 白菜とベーコンのスープ・黒烏龍茶 その他:ラズベリーダイエット・コーヒ…

きょうの成果

体重 +0.6 あと9.8キロ 体脂肪 +0.5 あと6.5パーセント ウエスト ±0 あと6センチ毎日ちょっぴり運動、早くも終了(T_T)・・・そりゃ、連日夜遅くに甘いもの食べてたら、ねぇ(^_^;)

ありがとう!一周年(≧▽≦)

一年前の今日、ゴロちゃんはブログを書き始めました。あっという間に一年が経ってしまいました。 ふらっと始めた日記がこんなに続くとは思いもしませんでした。日記を書いた日数364/365日!なんと、一日書き損ねただけでした(≧▽≦) ブログを通じて、普段会う…