朝：豆腐とわかめの味噌汁 昼：弥助でランチ♪ ぶり大根・ぜんまい煮・豆腐の味噌汁・ごはん・ほうじ茶 間食：揚げかきもち・くるみパン 夜：丼いっぱいのもやし麻婆豆腐・黒烏龍茶 その他：アイスコーヒー・お茶 夜８時以降は食べない・・・○ お菓子を食べな…

体重 ±０ あと９．６キロ 体脂肪 ＋０．６ あと６．４パーセント ウエスト ±０ あと６センチちょっぴり減ると、減った以上に増える・・・なんてこったい(≧ε≦)

壊れたよ〜う(≧ε≦)何がって？ゴロちゃんの食欲。 食べても食べてもまだ食べたいの〜〜〜(≧ε≦) え？いつもの事？・・・まあね(^皿^) 写真はイメージです(｀▽´)ええ。イメージですとも（T▽T）