朝：カスタードクリーム・いちご・食パン・カフェオレ・納豆 昼：ビンボーランチ 魚肉ソーセージ焼きそば・ラズベリーダイエット 間食：ティラミスプリン・かっぱえびせん 夜：豆腐入り辛ラーメン・山芋の梅酢漬け・梅酢なっとう・黒烏龍茶 その他：コーヒー…

体重 −１．０ あと９．８キロ 体脂肪 −０．９ あと５．８パーセント ウエスト ±０ あと６．３センチ？？減ってる？しかも１キロって・・・ゴロちゃん何かした？あ・お菓子食べなかったから？そのせい？うう・・・ますますお菓子食べちゃイカンなぁ(T_T)

今日も晴れました(^O^) 日溜まりにゃんこ率が高かったです♪ 会社に着くまでに５匹もひなたぼっこしていました。 きっと、身体中からお日様の匂いがしますね☆