久しぶりに、本当に久しぶりにコパンのパスタを食べました♪左がゴロちゃんの食べた『茄子とベーコンのトマトソース』右がMちゃんの注文した『タコとケッパーのペペロンチーノ』です。コパンのパスタはみんな優しい味がします。Mちゃんのパスタもペペロンチー…

朝：白菜油揚げうどん・カフェオレ・ダイエットドリンク 昼：コパンでランチ♪ グリーンサラダ・茄子とベーコンのトマトソース・紅茶 間食：フルーチェいちご・カフェオレ・十勝バタースティック 夜： 食べてみんちゃぃ広島のお好み焼き by にゃぁくん わかめ…

体重 ±０ あと１１．４キロ 体脂肪 ±０ あと７．４パーセント ウエスト ±０ あと７．５センチこりゃマズイです(-_-;)何とかせんにゃならん（東国原知事風？）

お見苦しい写真で失礼します(^O^) こないだやらかした怪我を治療中です。 キズパワーパッドはすごいです(≧▽≦) もうぶつけない限り痛くないです☆ 高いだけの事はあるわ〜(≧▽≦)