朝：白菜油揚げうどん・カフェオレ・ダイエットドリンク
昼：コパンでランチ♪
グリーンサラダ・茄子とベーコンのトマトソース・紅茶
間食：フルーチェいちご・カフェオレ・十勝バタースティック
夜：
食べてみんちゃぃ広島のお好み焼き by にゃぁくん
わかめサラダ・ししゃも・爽健美茶・ダイエットドリンク
その他：コーヒー・ラズベリーダイエット
夜８時以降は食べない・・・○
お菓子を食べない・・・×
大豆製品を摂る・・・×
少しでも運動をする・・・○
野菜をたっぷり食べられるようにしなくちゃ。またカロリー計算しなくちゃ。もう、もう、猛ダイエットよ〜〜〜(◎д◎)ノ
