にゃんズが落として山になっていた本を、息子が片付けてくれました♪キレイになった窓際の座布団の上でにゃんズが眠っています(^O^)なんて気持ち良さそうなんでしょう♪

朝：翡翠麺サラダ仕立て・杏仁ラムネ・ショコレディ 昼：酸辣湯麺・黒烏龍茶・ショコレディ 夜：残り物載せ辛ラーメン・コロコロちくわサラダ・黒烏龍茶・ショコレディ その他：アイスコーヒー ・かき氷夜８時以降は食べない・・・× お菓子を食べない・・・×…

体重 −０．２ あと１１．６キロ 体脂肪 −０．６ あと６．７パーセント ウエスト ±０ あと７．８センチあらま。ちょこっとだけど減ってるわ(^m^)うれち☆

夏の楽しみかき氷♪急に食べたくなっちゃった(^O^) 久しぶりに出したこのかき氷器。 実はこれ、ゴロちゃんが子供の頃から使ってるの☆ まだまだ現役のスゴイかき氷器です(^-^) これからいっぱい食べるじょ〜=^ェ^= 今日は練乳氷♪冷たいっ(^O^)