朝：昨日の辛ラーメンに豆腐とわかめを入れて・りんごヨーグルト・ショコレディ 昼：酸辣湯・ショコレディ 間食：おかき 夜：鯖みりん干し・豆腐とごぼうの卵とじ・ごはん・麦茶・ショコレディ その他：アイスコーヒー・マンゴー練乳かき氷夜８時以降は食べ…

今日もかき氷(^O^)スーパーに買い物に行ったら、メキシコマンゴー198円！やった〜(≧▽≦)と購入。早速かき氷と合わせてみました。とろける〜(≧ω≦)★彡とても幸せになれました(^O^) これは息子の(^O^)りんごジャムのソースにチョコシロップと練乳。

体重 −０．２ あと１１．４キロ 体脂肪 ＋０．４ あと７．１パーセント ウエスト ±０ あと７．８センチうわぁお。体脂肪が増えてるよ(-_-;)まあ、好きなだけ食べてるもんね〜。

今日も汗ダラダラで過ごしました(*_*) 暑くても、にゃんこは袋に入ります。 みけちゃん、ゴロちゃんのカバンに入ってご満悦☆ カバンの中からちびにちょっかいをかけてます。 みけちゃん、お外に連れてっちゃうぞ(^O^)