2007-09-19から1日間の記事一覧

今日のごはん

朝:食パン2枚(10枚切り)・魚肉ソーセージ・ペプシネックス 昼:カフェコパンでランチ♪ ツナとキャベツサンド・アイスカフェオレ 間食:銀座千疋屋のフルーツヨーグルト・カレイのフライ 夜:汁なし麺のマゼソバ・黒烏龍茶 その他:ペプシネックス・アイス…

きょうの成果

体重 −1.2 あと12.0キロ 体脂肪 −1.1 あと7.5パーセント ウエスト ±0 あと7.8センチ(?_?)なんでこんなに減ったのかな?測り間違えたかな(^_^;)

帰宅後のお楽しみ♪

ピンぼけ写真でゴメンナサイ(^O^) 会社から帰ったゴロちゃんにちびが寄ってきました。 足の匂いチェックの後おもむろに足にスリスリ! 勢い余ってそのままでんぐり返りしてました(≧▽≦)