ブログのお友達、うさこさんのお家では、「きちんと座っている（正座など）ひと」という意味で「ちゃんこさんしてる」と言うのだそうです。へぇ〜、そうなんだ、とふと見るとみけたんが『ちゃんこさん』してました(≧ω≦)

商店街を歩いていたら、いい匂いがします。こ、これは？！そうです！焼き芋です(≧ω≦)もう、焼き芋のシーズン到来なんですね♪『1本ください』と言ったら、とってもとっても大きいのをくれました(≧▽≦)家で息子と分けて・・・まだ余ってる！しかも、半分はあり…

朝：黒酢あんかけ肉団子4個・レタポテサラダ・野菜生活100黄の野菜 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば・麦茶 間食：焼き芋150g・牛乳 夜：豆腐とわかめともやし入りおじや・みかん・麦茶 その他：プーアール茶・コーヒー 夜８時以降は食べない・・・○ お水を…

体重 −０．２ あと１１．４キロ 体脂肪 ＋０．１ あと７．９パーセント ウエスト ±０ あと７．２センチ おお！少しだけど減った(^O^)戻らないように頑張るのダ☆

昨日のフェルト、こんな物になりました〜(^▽^) ポケットティッシュカバーです☆ お裁縫がすんごくニガテなゴロちゃん。 縫い目はよく見ないでね〜(^_^;) ふふふ。次はどんなのを作ろうかな♪