朝：おから豆乳クッキーごま・みかん・カフェオレ 間食：おせんべい・コーヒー 昼：弥助でランチ♪ 回鍋肉・肉じゃが・卵とスナップえんどうの味噌汁・ふりかけごはん・緑茶 間食：ミルクぜんざい 夜：麻婆春雨(おいちゃんのお残し)・えのき野菜ベーコン炒め…

体重 ＋０．６ あと１２．２キロ 体脂肪 ＋０．５ あと０．３パーセントそりゃ増えるでしょう。夜遅くにアイスおてんこ盛り・・・(:D)┼┤ぱたり。

とあるペットボトルのふたに、 ある日気付いたらカワイコちゃんが！ りんごほっぺの女の子♡ さて、何のフタでしょうか？