朝：おから豆乳クッキー・カフェラテ 間食：アールグレイ 昼：弥助でランチ♪ 豚キムチ炒め・五目煮・なめこと豆腐の味噌汁・きゅうり漬け・ごはん 夜：キャベツラーメン・焼き鳥(レバー・ハツ・シロ)・黒烏龍茶 その他：烏龍茶・ジャワティ・ペプシネックス…

体重 −０．２ あと１０．６キロ 体脂肪 ＋０．６ あと７．７パーセントん〜・・・昨日の数字が間違っていたのかな？体脂肪がこんなに(-_-;)

天然石検定試験２級の受験票が届きました。 インフルエンザでバタバタしているうちに 気がつけばあと１週間もありません(￣□￣;)!! ・・・とにかく残された時間、必死でやりますっ！