朝：缶コーヒー(^_^;) 間食：無し 昼：カレーライス・烏龍茶 間食：りんご・チョコレート 夜：カステラ牛乳がけ その他：烏龍茶夜８時以降は食べない・・・× お水を2リットル以上飲む・・・○ 大豆製品を摂る・・・× 目標摂取カロリーを守る・・・○ 少しでも…

昨日も今日も測ってません(>ε

今日は高学年の子ども達のビーズ教室♪ 午前中で会社を早退し、カレーをかっ込んで でっかい道具を担いで、慌てて教室に向かいました。 何が起きたのかと迷惑顔のにゃんころもち。 『んにゃ？かーたん、ドコ行くにゃ？』・・・学校。