朝：のりじゃこキムチ納豆・ごはん 間食：缶コーヒー・緑茶 昼：梅むすび・アイスコーヒー 間食：堅あげポテト・チョコスナック・烏龍茶 夜：焼き鳥(レバー２・カシラ１)・キリンフリー・辛ラーメン その他：チョコモナカジャンボ1/3・烏龍茶夜８時以降は食…

体重 −０．２ あと１５．４キロ 体脂肪 ＋０．４ あと１１．９パーセント ウエスト ±０．０ あと１４．０センチ たた体脂肪が！体脂肪がぁ〜(>д

会社の近所にある研修所。 その植え込みの奥に何か黒い物が落ちていました。 と思ったらにゃんこだぁo(≧∇≦o)(o≧∇≦)o 誰も来ない場所だから、安心して眠っているんだね。 気持ちよさそうだにゃ♪