今日の成果

  体重    −1.2   あと21.2キロ
  体脂肪   −0.2   あと14.8パーセント
  エスト  −0.1     あと13.9センチ

あはは〜(≧▽≦) やっとウエストが減りました〜!・・・1㍉(T∇T)
ホントに減ったんかいな?おニクが軟らかいので、めり込んで計測が難しい(T∇T)