きょうの成果

　　体重　　　　−０．４　　　あと９．８キロ
　　体脂肪　 　＋０．４　　　あと５．９パーセント
　　ウエスト　　±０　　　あと８センチ

体脂肪が増えると、その後体重も増えるんだよな〜（T▽T）とか言いつつ、今晩も外食中華決定です（T▽T）美味しいんだけどさ。