今日のごはん

  

朝:鍋の後はうどんでしょ(^O^)・さんぴん茶
昼:松月でランチ♪
  中華そば・麦茶
間食:えび満月
夜:カニ炒飯・豆腐の味噌汁・ズワイガニ
その他:ラズベリーダイエット・お茶・コーヒー


夜8時以降は食べない・・・○
お菓子を食べない・・・×
大豆製品を摂る・・・○
少しでも運動をする・・・△


うう・・・カニカニカニ・・・少々食傷気味です(^_^;)なんと贅沢な!こんなにカニを食べた事は今までありませんでした。これからもきっともう無い!とりあえず、あとは冷凍庫に一食分だけ。・・・他の味が恋しいです(^_^;)