2007-10-31 きょうの成果 ダイエット 体重 −1.6 あと11.0キロ 体脂肪 −0.9 あと7.6パーセント ウエスト ±0 あと7.8センチ夕飯が食べられなかっただけで、こんなにも減るものなのですね〜(*_*)かと言って、食べないではいられないのよねぇ(^_^;)