朝：豆腐入り鶏と白菜のスープ煮・食事と一緒に十六茶 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば・麦茶 間食：カカオの恵み85%・胡麻スティックビスケット 夜：キャベツのもんじゃ風人参フレーク入り・レバー串・白米ちょこっと・黒烏龍茶 その他：コーヒー・麦茶・…

体重 −０．６ あと１０．２キロ 体脂肪 ＋０．２ あと６．９パーセント ウエスト ±０ あと７センチう〜ん、う〜ん・・・土俵際で縁に足がかかってるよ〜(>дかますか！瀬戸際です(≧ε≦)

ピンポ〜ン♪佐川急便で〜す。 夕飯を食べ終えてまったりしているゴロちゃんちにお届け物です。はいは〜い、なんですかぁ？ハンコを押して・・・と。あれ？ショッ○チャンネルって書いてある。おいちゃ〜ん、何か買ったの〜？いそいそと箱を開けるおいちゃん。…