今回の参加人数はナント46人(￣□￣;)!!ひとクラスより多いじゃありませんか！病み上がりでヘロヘロしている場合じゃありません。土曜日授業参観で代休だった息子をムリヤリ借りだしました。椅子が足りない〜(^_^;)ぜんぜん声が届かない〜(^_^;)騒がしい〜(^_…

袋を見つけると、どんなに小さくても入ろうと頑張るみけたん。エコバッグもにいたんのリュックも大好き。でも、一番好きなのは、スーパーの袋！見つけたとたん、ねこ戦車に大変身！袋の中から見えるもの全てに襲いかかりながら前進。普段はやらない人への攻…

朝：薄皮バナナ・スナックバナナ・コカコーラカテキンプラス 間食：缶コーヒー・緑茶 昼：なんでも乗っけ丼(納豆・豆腐・キムチ・じゃこ・エゴマ漬け)・烏龍茶 間食：杏仁豆腐 夜：ズッキーニトマトチーズ丼・烏龍茶 その他：牛乳・烏龍茶夜８時以降は食べな…

っていうか９日からの成果(^_^;) 体重 −０．２ あと１５．６キロ 体脂肪 −０．１ あと１１．５パーセント ウエスト ±０．０ あと１４．０センチ・・・大して変わらなかったのは、良かったのか悪かったのか・・・ビミョー☆

色々とご心配をおかけしましたが、ようやく復活です♪ 熱は出たものの、他の症状はまるで無し・・・ なんだったんでしょうねぇ？・・・知恵熱（笑） 会社の傍のルリマツリが、今年も綺麗に咲いています。 花期が長いので、しばらく楽しめます(≧▽≦)