今日の成果

  体重    −0.7   あと24キロ
  体脂肪   −0.4   あと15.8パーセント
  エスト  ±0     あと14センチ

なんと!2日続けて0.7キロ減(≧▽≦) どうしたんだ?ゴロちゃん!
嬉しいな、嬉しいな(≧▽≦) しかし・・・浮かれて今日のようにお菓子を食べると
後がコワイぞ!
体脂肪率の目標値を間違えていた事が判明(≧ε≦)修正しました(T∇T)
体重や体脂肪が僅かに減っている中、グラフに頑なな直線を引き続けるウエスト。
一ミリも減らないとは根性が座っている・・・どこが痩せたんだ(T∇T)