きょうの成果

10/5から
　　体重　　　　−０．２　　　あと１２．６キロ
　　体脂肪　 　−０．５　　　あと８．７パーセント
　　ウエスト　　±０　　　あと７．８センチ

アハハ〜(^O^)帰った直後の体重は発表できなかったわ〜(^_^;)衝撃の増え方だったの。旅日記書いてる間に減らす事に成功♪やっと旅行前くらいになって良かった〜☆この調子で、体重減るといいな〜♪♪って調子良すぎ？