きょうの成果

  体重    −1.2   あと10.4キロ
  体脂肪   +0.3   あと7.7パーセント
  エスト  −0.1   あと7.2センチ


体重が減って体脂肪が増えました。これは良いの?良くないの?今までの経験から言うと、体脂肪が増えた翌日は体重増えるのよねぇ(-_-;)