きょうの成果

　　体重　　　　−０．６　　　あと１０．８キロ
　　体脂肪　 　−０．２　　　あと６．９パーセント
　　ウエスト　　−０．１　　　あと７．２センチ

ちょこっとずつでも減ると嬉しい♪・・・たとえそれが増えた分を減らしただけだとしても(T▽T)