2008-10-14 きょうの成果 ダイエット 体重 −0.4 あと12.8キロ 体脂肪 +0.1 あと9.0パーセント スーパーやコンビニに寄る余裕がありまへん。美味しい誘惑と闘うヒマがない分だけ減ってるかな(^_^;)←闘うと必ず負けるってことか?!