きょうの成果

　　体重　　　　−１．０　　　あと１５．０キロ
　　体脂肪　 　−１．４　　　あと１１．５パーセント
　　ウエスト　　±０．０　　　あと１４．０センチ

どどどどうしたんだぁ(￣□￣;)!!こんなに減るなんて！７時以降食べなかったのが良かったのかな？これが続けば・・・(￣ー￣;)