きょうの成果

  体重    −0.8   あと11.0キロ
  体脂肪   −0.6   あと6.5パーセント
  エスト  ±0   あと7.8センチ

おお〜!夕飯をちょっとしか食べないと、こんなに減るのか!しかも、みちるさんに教えていただいたお魚だし・・・お魚、最近高くて買えないわ〜(T_T)