今日のディナーの締めくくりのスィーツ３種♪どれも美味しかったぁ(≧ω≦)あつあつチョコレートケーキ&バニラアイスにトロトロプリンにおさつとなんきんのムース。みんなでつついて、あっという間に完食です♪

朝：雪見だいふくティラミス・野菜生活100紫の野菜 間食：ペヤングちょい辛焼きそば半分・牛乳ちょっと 昼：おから豆乳クッキー(プレーン・珈琲)・みかん・きらず茶♪ 間食：m&m'sピーナッツチョコ5粒 夜：ママお誕生日会ディナーin炉端焼かっこ♪ いろいろ食…

体重 −０．４ あと９．４キロ 体脂肪 −０．４ あと６．１パーセント ウエスト −０．１ あと７．０センチ 減ってます♪しかしなんで？減る要素が何も無いのにねぇ？あの〜、こ、これから増えるんでしょうか(^_^;)どれだけ増えるのかしら(-_-;)

先日、東京ドームの周辺を通った時に撮った写真。 色とりどりのライトが綺麗です☆ 毎年見ているはずなんだけど、やっぱり見たい！ キラキラの街・・・綺麗だな♪

名古屋の、護国神社。お父様が式を挙げられたというその神社で、従兄弟もお式を挙げました。祝詞をあげていただき、巫女舞いが奉納され、厳粛な雰囲気で進められていく・・・はずだったのですが、なんと従兄弟が自分の名前を言う場面でお父さんの名前を言っ…

朝：サンドイッチ・穴子めし・ミルク砂糖入りコーヒー 昼：結婚披露宴ランチ♪ とってもいっぱい食べました♪うまうま(^○^) 夜：駅弁ディナー♪ たっぷり野菜幕の内・名古屋味めぐり・缶ミルクティー その他：みかん・雪見だいふくティラミス・麦茶 夜８時以降…

体重 −０．６ あと９．８キロ 体脂肪 −０．７ あと６．５パーセント ウエスト −０．１ あと７．１センチ なんと！画期的に減ってます！忘年会の翌日なのに・・・しか〜し！増えるのは２〜３日後なのだ！怖いなぁ(^-^;)

今日は親戚の結婚式。名古屋の護国神社に来ました。 気温は低いけど、良いお天気です。 絶好の結婚式日和、ですね♪ しかし、１週間のうち２回も名古屋に来るとは！ 一生に何度もある事じゃありませんよね(^O^)

朝：缶コーヒー 間食：ばかうけカマンベール味 昼：弥助でランチ♪ チキンチーズカツ・キャベツ・中華風春雨サラダ・野沢菜漬け ふりかけごはん(海苔たまご)・ほうじ茶 間食：おから豆乳クッキー(珈琲)4枚・緑茶 夜：カラオケハウス エルトレインで忘年会♪ ツ…

(￣□￣;)!!・・・測り忘れました。これから増える予定なのに・・・オイオイ

先日のクリマで買った雪だるまさんのストラップ。 可愛いので、会社でゆらゆらさせてます♪ 仕事がひと区切りつくたび、目に入ってきます♪ ゆらゆら可愛い姿に、癒されます♪

朝からクシャミ連発。なんだか咽がガラガラして・・・やめて！今風邪なんか引いていられないのよ〜う(ﾉ_･｡)

朝：豆腐入り豚汁にごはんを入れて・松前漬け 間食：コーヒー 昼：弥助でランチ♪ 回鍋肉・きんぴらごぼう・豆腐とわかめの味噌汁・かぶ漬け ふりかけごはん(ごま)・ほうじ茶 間食：おから豆乳クッキー(珈琲)2枚・緑茶・ジャスミン茶 夜：カップ麺・松前漬け…

体重 ＋０．２ あと１０．４キロ 体脂肪 ＋０．１ あと７．２パーセント ウエスト −０．２ あと７．２センチ う・・・どんどん増えてます(T_T)ガンバレ！ゴロちゃん(≧ε≦)

ソファの上でくつろぐちびたん。 お腹丸出しでゴロンゴロン。 『にいたん、なでて〜♡』 にいたんが撫でてくれるまでず〜っと丸出し(≧m≦) しゅわっち！

朝：豆腐入り豚汁 間食：おから豆乳クッキー(珈琲)2枚・コーヒー 昼：松月でランチ♪ カレー南蛮そば(半分)・麦茶 間食：おから豆乳クッキー(珈琲)2枚・緑茶・ジャスミン茶 夜：白菜と生ハムのミルクスープ・ブロッコリー・なごやん(あきさんに戴いたの♪) そ…

体重 ＋０．４ あと１０．２キロ 体脂肪 ＋０．６ あと７．１パーセント ウエスト ＋０．２ あと７．４センチあ、また１０キロに戻りましたぁ(T▽T)難しいですねぇ(^_^;)

袋に入るのが大好きなみけとちび。 今日もすかさず袋を見つけて飛び込みました(^O^) 2匹一緒に入った所を持ち上げて、息子の部屋へ。 袋に入ったまま寛ぐみけたんと、 息子のベッドを探検するちびたん。 ２匹とも、楽しそうだねぇ(^O^)

←よく見たい方はクリック。 うさこさんに戴いたもう一つのお土産。それは・・・へぼ。初体験です(≧m≦)うさこさんが、パパ上様とばあばちゃまの好物というこのへぼを持ってきてくださったの♪因みにうさこさんは食べられないのだそうです(≧m≦)

朝：もやしラーメン雑炊卵入り・麦茶 間食：コーヒー 昼：弥助でランチ♪ 豚肉炒め(肉抜き)・キャベツ・厚揚げ煮・白菜漬け・もやしの味噌汁 ふりかけごはん(やさい)・ほうじ茶 間食：おから豆乳クッキー(珈琲)2枚・おかき・人参ちょびっと・緑茶 夜：豚汁風…

体重 −０．２ あと９．８キロ 体脂肪 −０．６ あと６．５パーセント ウエスト −０．１ あと７．２センチ あは☆また１０キロ切りましたぁ♪これを維持してまた先に進みたいです。頑張りま〜すp(^O^)q

うさこさんから頂いたちっちゃなねずみさん。 つるんとした肌触り。ちるんと付いたしっぽ。 かわええのう(≧ω≦)なんとも言えない愛らしさです☆ ちび、みけ、このコに悪戯しちゃいけませんよ(^O^)

ゴロちゃんの為に、またうさこさん（id:usakobutyo)が会いに来てくださいましたぁ(≧▽≦)ステキなお土産を持って♡恵那川上屋さんの『ひなたぼっこ』みんなにお裾分けしたら『わあ！川上屋さんだぁ(≧▽≦)』って。とても有名な和菓子屋さんのなんですね。お初にお…

昨日のクリエイターズマーケットのおさらいを・・・(≧ω≦) 朝、最寄り駅から5:27の電車に乗り、東京駅で新幹線『のぞみ』に乗って名古屋へ。新幹線の車窓から、蕩けるような朝日を見、大きな富士山を見、そして美しい紅葉の山々を見て、一人で大コーフン(≧ω≦)…

朝：缶コーヒー 昼：弥助でランチ♪ カキフライ3個・キャベツ・切り昆布煮・きゅうり漬け・豆腐の味噌汁 ふりかけごはん(たまご)・ほうじ茶 間食：おから豆乳クッキー2枚・恵那川上屋のひなたぼっこ・麦茶 夜：もやしたっぷりラーメン雑炊(^_^;) その他：紅茶…

体重 −０．６ あと１０．０キロ 体脂肪 ＋０．３ あと７．１パーセント ウエスト −０．１ あと７．３センチ うお〜(￣□￣;)!!体脂肪がぁ！！昨日、夕飯が遅くなったのがいけないのかしら。それとも、10時過ぎにお砂糖たっぷりのカプチーノを飲んだのがいけな…

先日、美しく色付いた紅葉を見せてくれたツタ。 今朝はもう、葉が散って茎だけが残っていました。 ・・・なんかまばらな無精髭みたい(≧m≦) 朝日にキラキラと輝く無精髭・・・ぷぷ〜っ(≧m≦)

やってます(^O^)

今日は名古屋のクリエイターズマーケットへ。 始発で出発！なかなかの寒さです(T_T) 新幹線の中で、最後の悪あがき(^_^;) 毎回、何をやっているのやら(T▽T)

いろいろ食べました。朝はお粥とおでん。昼はおから豆乳クッキー。おやつも食べたし・・・しかし、記録がちゃんと出来てません(◎д◎)という訳で、今日はお休みって事で(^_^;)