これもモカさんと同じ結果でした。【オーラ診断】◆緑色のオーラ 今のあなたは・・・教え、再生、治療 あなたの存在自体は周りの人にとって癒しでありとても頼られているようです。今よりもさらに肩の力を抜いて持ち前のバランス感覚で周りと接してみてくださ…

モカさんのブログで見つけました。面白そうなのでやってみました(≧▽≦)【国籍占い】 ゴロちゃんさんは日本 です！ ● 日本さんのあなたは、陽だまりあふれる公園のような人です。あなたがいるだけでその場が暖かい雰囲気になり、なごみムードが生まれるでしょ…

体重 −０．２ あと２３．６キロ 体脂肪 −０．１ あと１５．５パーセント ウエスト ±０ あと１４センチ殆ど変化なし(≧ε≦) まあ、運動しなかったしね。明日は元気に頑張ります！

朝：わかめと高野豆腐の味噌汁（1.5枚）・ほうれん草のおひたし100ｇ 白米50ｇ（バナナは食べられませんでした） 昼：バナナ（皮込145ｇ）・トマト160ｇ・牛乳200ml 夜：わかめ・高野豆腐・きのこ入り雑炊（白米100ｇ） その他：爽健美茶250ml・ペプシツイス…

息子にうつされたのか、今日はゴロちゃんも調子が悪いです(；_；)会社を休める状態にしてきたので、一日息子と家で横になっていました。息子はお陰様で快方に向かっております。ゴロちゃんも有り余る体力で乗り切るじょ〜(≧▽≦)

友人ももすけさんのブログに遊びに行ったら、のわちゃんがひと言。 ももさ〜ん、のわちゃんが寂しがってるよ〜。・・・どしたのかな？

鬼太鼓(おんでえこ)は殺しのリズム (徳間文庫)作者: 和久峻三出版社/メーカー: 徳間書店発売日: 2006/01メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る『旅情ミステリー』というものを初めて読んでみました。 名所旧跡あり、濡れ場あり、殺人事件あり・・…

体重 −０．４ あと２３．８キロ 体脂肪 −０．５ あと１５．６パーセント ウエスト ±０ あと１４センチ体重は一昨日と同じまで戻り、体脂肪率もちょびっと下がりました〜(^///^) ほっ！ 明日はもう少し下がるといいな〜。

朝：高野豆腐入り味噌汁（1.5枚分）・ほうれん草のおひたし100ｇ・白米100ｇ 昼：豆腐チゲ風鍋・白米85ｇ 夜：わかめと高野豆腐入り味噌汁（1.5枚分）・チゲ雑炊（白米85ｇ） その他：緑茶500ml・コーヒー400ml・お水600ml夜８時以降は食べない・・・○ お菓…

桜が満開です(≧▽≦) と言っても切花ですが(^///^) この桜は『啓翁桜』 ゴロちゃんちのせっかちなおいちゃんは、 桜の咲く前に必ずひと枝買ってきてくれます。 『染井吉野』とはかなり趣が違いますが、 こっちの桜もとっても綺麗です(≧▽≦)

ダイエットを始めてまだ１２日ですが、久しぶりに甘いものを食べました。 ゴロちゃんの大好きなフルーツ、その中でも上位に入るいちご(≧▽≦) これだけ食べても約40kcal！おまけにビタミンＣも摂れます。 はああ〜ん、し・あ・わ・せ(´ρ`)

体重 ＋０．４ あと２４．２キロ 体脂肪 ＋０．８ あと１６．１パーセント ウエスト ±０ あと１４センチぎゃ〜〜〜（≧ロ≦) 増えた〜〜〜！ 恐るべし！中華料理！！運動追加したのにな〜(；_；)ゴロちゃん、負けないっ！

朝：高野豆腐１枚・具だくさんトマトスープ 間食：高野豆腐1/2枚 昼：具だくさんトマトスープwithペンネ 間食：いちご120ｇ 夜：鶏ときのこの鍋豆腐入り その他：牛乳100ml・お水800ml・コーヒー400ml・ダージリン緑茶500ml夜８時以降は食べない・・・○ お菓…

メガネ屋さんから新しいメガネを引き取ってきました。微調整をしてもらって早速かけてみました。 ・・・ん〜、自分の背が伸びた感じがする。周りの全てが小さく見える。そして、後ろを振り向いても目標物に目の焦点が合わせられない(≧ε≦)最初のメガネをかけ…

友人のももすけさんの画像でカウンターを設置させていただきました。 まだアクセス数が少ないので絵柄がお家ばかりですが、 他の絵もとっても可愛いんですよ(≧▽≦)

これは今日ゴロちゃんちにもらわれてきたフルーツ達です。 いちごでしょ、巨峰でしょ、バナナでしょ、グレープフルーツでしょ・・・ え？え？今って何が旬だっけ？巨峰は秋のものじゃないの？あれ？ ・・・今の農業の技術って、すごいね。

体重 −０．２ あと２３．８キロ 体脂肪 −０．５ あと１５．３パーセント ウエスト ±０ あと１４センチ・・・だからあ、なんでウエストは１ミリも減らないの〜(≧ε≦) 今日からツイスト運動強化大作戦ですな。

朝：めかぶそば・山芋の千切り・高野豆腐１枚 間食：高野豆腐1/2枚 昼：具だくさんトマトスープ・牛乳150ml（バナナは食べませんでした） 夜：萬寶樓でディナー♪ ブロッコリーとホタテの炒め物・アスパラ海鮮炒め・五目そば・烏龍茶１ℓ その他：牛乳50ml・コ…

晴れたけど、晴れたけど、寒いっ(≧ε≦) それでも、晴れた空は気持ちが良いものですね。 寒くても、頑張ろう！という気持ちになれました。

この間、メガネをかける事を決心したゴロちゃん、さっそくメガネ生活を送っていました。ももすけさんが素早くメガネバージョンゴロちゃんの似顔絵を描いてくれたりして。ところが、なんだかおかしいんです。見えるようになったはずなのに、目の疲れが取れな…

会社の帰りにたまに立ち寄る、雑貨のセレクトショップ『鵙屋』（もずや） 昨日、ふと気が向いて覗いてみたら、かわいいお湯呑みが目に入りました。普通のものより大振りで、丸みのあるフォルム。まるでカフェオレボウルみたいです。それに何より気に入ったの…

体重 −０．７ あと２４キロ 体脂肪 −０．４ あと１５．８パーセント ウエスト ±０ あと１４センチなんと！２日続けて０．７キロ減(≧▽≦) どうしたんだ？ゴロちゃん！ 嬉しいな、嬉しいな(≧▽≦) しかし・・・浮かれて今日のようにお菓子を食べると 後がコワイぞ…

朝：高野豆腐２枚分・ほうれん草のおひたし100ｇ・黒米100ｇ・牛乳150ml 昼：松月でランチ けんちんそば（おそば半分とつゆを残しました）・麦茶150ml 間食：高野豆腐１枚分 夜：大豆とささみのチリトマトスープ（牛乳入り）250g・きゅうり100ｇ パスコ超熟…

今日は雨の予報だったのに、夕方から白いものがちらほらと舞うようになりました。道理で寒いはずだよ！三寒四温どころかこれじゃあ三温五寒くらいじゃない？ ・・・春はまだ遠いね。

昨日、ももすけさんのブログにお邪魔したら、のわちゃんがお話してくれました。 が、なに？なにを言っているの？そしてもけの所にきてくれてまた・・・ のわちゃんの言葉には一捻りありますな。

体重 マイナス０．７ あと２４．７キロ 体脂肪 増減０ あと１３．６パーセント ウエスト 増減０ あと１４センチなんと！一日でマイナス０．７キロ！平らだった折れ線グラフもちょびっとだけ 下がりました〜(≧▽≦)でも、体脂肪は変わらないから水分量かも・・…

朝：大根たっぷりなめこ汁・ほうれん草納豆(40ｇ+50ｇ)・鮪づけ丼(75ｇ+100ｇ) 昼：コパンでランチ サニーレタス・トマト・ブラックオリーブ・きのこのマリネ・ ラップサンド(スモークサーモン・クリームチーズ・きゅうり・サニーレタス) ↑ラップサンド半分…

昨日までの暖かさに誘われたのか、白梅がきれいに 咲いていました。今日は打って変わって寒いです。 梅もしまった！と思っているかな(^皿^) この寒空に健気です(T∇T)

今日、ももすけさんの所から素敵な桜の背景を頂いてきました。 さっそく貼り付けたら、ももさんちののわちゃんが遊びに来てくれました(^O^) もけと二人でちょこんと座って、ひと足早いお花見です(≧▽≦)

パタリロ西遊記!外伝 (花とゆめCOMICS)作者: 魔夜峰央出版社/メーカー: 白泉社発売日: 2006/02/04メディア: コミックこの商品を含むブログ (16件) を見るあっはっは〜。またマンガ読んじゃった〜(T∇T) おいちゃんは魔夜峰央さんのマンガが好きなんだよ〜(^皿…